▪️کیت وینسلت در اواخر دهه چهارم زندگی است. او باور دارد که باید بهتر از خودش مراقبت کند تا بتواند سر پا باقی بماند. بازیگر مشهور که با نقش رز در «تایتانیک» ساخته جیمز کامرون به شهرت دست یافت، میگوید:« هر چه سن من بیشتر میشود، فکر میکنم دیگر نمیتوانم پرخوری کنم . من دیگر گوشت نمیخورم. هر روز آب فراوان مینوشم. از مکملهای ویتامین استفاده می کنم البته اگر یادم بماند! در آب سرد شنا می کنم که می گویند برای گردش خون بسیار مفید است… هیچ راز برزگی وجود ندارد…من دیگر به دوران بیست سالگی خودم برنمی گرددم. اما حقیقت این است که از اواخر سی سالگی خودم بسیار لذت بردم ایکاش دوباره به آن دوره برگردم. من از الان خودم راضی هستم. 47 ساله بودن را دوست دارم. پنجاه ساله شدن هیجان انگیز است. اما وقتی عکس های سی سالگی خودم را می بینم که چه موهای پرپشتی داشتم، پوستم و آن زیبایی را نگاه می کنم… فکر می کنم به اندازه کافی خودم را تحسین نمی کردم و دوست نداشتم. و از آن دوران لذت نبردم.»
وینسلت در ادامه گفت:« باید شکرگزارتر باشم. من خیلی اهل گله و شکایت بودم. بنابراین ایکاش می توانستم به آن سن برگردم و کمتر شکایت کنم و فقط شاد باشم.»